Estrés bajo la piel: cómo habita nuestro día a día
El estrés no siempre es tan evidente, pero puede encontrarse en hombros tensos, en una cabeza que da vueltas sin parar... ¿Sabes cómo escucharlo? ¿Te das cuenta de que tu…
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En el podcast de hoy, el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores nos da una guía para identificar si lo que sentimos o lo que observamos en alguien que queremos se trata…
Las emociones son algo que no podemos tocar ni ver, pero que sean intangibles, no significa que no sean reales o que no se sientan. Te invitamos a mirar hacia…
Dejar el cubrebocas nos hace experimentar sentimientos diversos, al final nos acompañó como parte de nuestro atuendo cotidiano por más de dos años.