emociones

Hay algo profundamente humillante en descubrir que un simple olor puede destruir años de estabilidad emocional.

En Yucatán, hablar de salud mental implica mirar más allá de la terapia o el diagnóstico clínico, es necesario hablar de dinero.

Quienes cuidan, también necesitan que les cuiden. Con esta idea, el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores nos recuerda que aunque seamos capaces de cargar todo en soledad, está bien pedir ayuda

Hablar de salud mental en redes sociales no siempre logra que las personas se acerquen a espacios terapéuticos. Hoy el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores sensibiliza sobre la atención psicológica.

¿Puede la observación de una docente identificar la violencia? La respuesta corta es sí, pero te invitamos a reflexionar al respecto con la columna de la maestra Silvia Ricalde.

Aunque no hay una respuesta clara de por qué nos da hipo, lo que sí tiene claro la ciencia es que puede estar relacionado con temas de salud. Estate atento

Hoy Mayerling Vera Merlo nos habla sobre La Vegetariana, un libro que cuestiona la forma de ver la vida. Su impacto fue tal que ganó el Premio Nobel de Literatura.

El estrés no siempre es tan evidente, pero puede encontrarse en hombros tensos, en una cabeza que da vueltas sin parar... ¿Sabes cómo escucharlo? ¿Te das cuenta de que tu…

Las autolesiones no ocurren por moda, sino por factores diversos, intensificados por la presión y el perfeccionismo; pero pedir ayuda en momentos difíciles aporta para evitar lastimarse, las redes de…

En el podcast de hoy, el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores nos da una guía para identificar si lo que sentimos o lo que observamos en alguien que queremos se trata…