Salud Mental

La salud de los hombres está en riesgo. Cuando eligen "aguantarse" o no consultar con especialistas por malestares internos o externos, su salud corre peligro.

Este miércoles INANA abrirá un espacio gratuito para atender la salud emocional, únete.

Después de décadas de trabajo, muchas personas sueñan con el día en que puedan jubilarse. Pero cuando ese momento llega, no siempre se vive como se imaginaba.

Existen muchas alternativas para procurar el bienestar emocional cuando se atraviesan situaciones de irritabilidad y angustia, una de ellas, nos la cuenta Elena R. Conócela

Los 'chatbots' basados en inteligencia artificial pueden reducir síntomas leves de ansiedad y depresión, pero no sustituyen a profesionales de la salud mental.

Entre pares, buscan prevenir el suicidio; con la capacitación del psicólogo Yonathan Pech Muñoz, estudiantes se convierten en guardianes/as para identificar y prevenir el suicidio.

El estrés no siempre es tan evidente, pero puede encontrarse en hombros tensos, en una cabeza que da vueltas sin parar... ¿Sabes cómo escucharlo? ¿Te das cuenta de que tu…

Las autolesiones no ocurren por moda, sino por factores diversos, intensificados por la presión y el perfeccionismo; pero pedir ayuda en momentos difíciles aporta para evitar lastimarse, las redes de…

El orgullo que tiene México en general y Yucatán en particular por su folklore, es lo que atrae a propios y extraños, ante la inminente grandeza cultural. ES DE CIUDADANOS…

¿Te ha pasado que vas a un museo y sientes que te cansas? Esta sensación tiene una explicación y hoy te compartimos información para que sepas cómo visitar un museo…