Salud Mental

El lugar en donde vives puede afectar tu salud mental y especialistas comienzan a estudiar el tema para hablarlo con evidencias.

Hablar de salud mental en redes sociales no siempre logra que las personas se acerquen a espacios terapéuticos. Hoy el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores sensibiliza sobre la atención psicológica.

Un estudio reciente está demostrando que las personas optimistas activan diferentes zonas del cerebro que las pesimistas. ¿Por qué esto puede tener impacto en sus vidas? Aquí te contamos

Día de las Librerías, para conseguirte un libro y encontrar tu amor por la lectura... ES DE CIUDADANOS ESTAR INFORMADOS

La salud de los hombres está en riesgo. Cuando eligen "aguantarse" o no consultar con especialistas por malestares internos o externos, su salud corre peligro.

Este miércoles INANA abrirá un espacio gratuito para atender la salud emocional, únete.

Después de décadas de trabajo, muchas personas sueñan con el día en que puedan jubilarse. Pero cuando ese momento llega, no siempre se vive como se imaginaba.

Existen muchas alternativas para procurar el bienestar emocional cuando se atraviesan situaciones de irritabilidad y angustia, una de ellas, nos la cuenta Elena R. Conócela

Los 'chatbots' basados en inteligencia artificial pueden reducir síntomas leves de ansiedad y depresión, pero no sustituyen a profesionales de la salud mental.

Entre pares, buscan prevenir el suicidio; con la capacitación del psicólogo Yonathan Pech Muñoz, estudiantes se convierten en guardianes/as para identificar y prevenir el suicidio.