Terapia

Si dejas tus tareas más importantes "para después" y acabas en un colapso nervioso para acabar todo en el último segundo... Tienes que leer esto

Hablar de salud mental en redes sociales no siempre logra que las personas se acerquen a espacios terapéuticos. Hoy el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores sensibiliza sobre la atención psicológica.

Los 'chatbots' basados en inteligencia artificial pueden reducir síntomas leves de ansiedad y depresión, pero no sustituyen a profesionales de la salud mental.

Entre pares, buscan prevenir el suicidio; con la capacitación del psicólogo Yonathan Pech Muñoz, estudiantes se convierten en guardianes/as para identificar y prevenir el suicidio.

Un estudio está demostrando que el parpadeo de luces puede inducirse respuesta neuronal... o inhibirla.

Équre cambia vidas porque no solamente brindan atención con caballos a través de la equinoterapia, sino que acompañan a niñas y niños con condiciones diversas, pero también a sus mamás…

¿Comenzar o no un proceso terapéutico? Hoy, en menos de 5 minutos, el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores te da unos tips para tomar esa decisión, escúchalo, tal vez podrías transformar…

La psicoterapia es un arte hasta el punto de necesitar metáforas y frases que den claridad a las y los consultantes en su proceso para sanar

La terapia ayuda a aprender a gestionar el malestar que provocan dichos pensamientos y a enfrentarse a las situaciones que provocan el miedo.