Las emociones sin etiquetas ni juicios de valor
¿"El que se enoja pierde"? ¿Y si cuestionamos este tipo de frases que atentan contra nuestra salud mental? Hoy el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores recuerda la importancia de darle su…
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Hoy en su podcast Crónicas De-Mentes el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores recuerda la importancia de estar bien con uno mismo, con el entorno y tener capacidad adaptativa para hablar de…
La inmediatez puede confundirse con el presente, el aquí y el ahora, pero es en realidad una urgencia por adelantar el futuro; como si fuera posible traerlo hacia el presente.…
En este breve podcast, el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores nos habla del placer como una herramienta que, al igual que el dolor, puede ser parte del camino para la sanción.…
En este episodio de Crónicas DeMentes el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores nos recuerda la importancia del dolor en nuestras vidas, lo que puede enseñar y la necesidad de escucharlo; eso…
Quienes cuidan, también necesitan que les cuiden. Con esta idea, el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores nos recuerda que aunque seamos capaces de cargar todo en soledad, está bien pedir ayuda
En este episodio, el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores nos invita a cuestionar si usamos la frase "así me funciona" sin apertura al cambio... La pregunta que orienta este podcast es:…
En este episodio, el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores nos recuerda la importancia de construir una confianza sólida con las y los niños para que en caso de enfrentar situaciones de…
Esta semana el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores nos lleva a reflexionar sobre cómo la pornografía impacta en las y los adolescentes, así como la importancia que tiene la educación sexual…
¿El amor duele? Ese dolor es más bien una señal clara de que algo debe transformarse y la terapia de pareja es un camino para reconocer que hay que hacer…