envejecimiento

Es posible atravesar una vejez saludable, pero hacerlo requiere de socialización, ejercicio y más.

¿Tomar suplementos de vitamina D podría ralentizar el envejecimiento y mantenernos más sanos durante más tiempo? Un estudio reciente sugiere que sí

Investigaciones indican que el tiempo que puedes sostenerte sobre una sola pierna puede dar una idea sobre tu salud neuromuscular