Navidad y fechas compartidas: Cómo negociar el calendario sin que sea una guerra mundial
Si no te andas con cuidado, la negociación con tu ex puede terminar pareciendo un debate político de alta tensión.
La escuela ya no alcanza: llaman a repensar la educación desde la divergencia
Repensar la forma de enseñar es fundamental en un contexto de crisis, donde los estudiantes precisan de desarrollar pensamiento crítico, sensibilidad social y autonomía.
El peso de las desigualdades: así influye el lugar donde vivimos en la salud mental
El lugar en donde vives puede afectar tu salud mental y especialistas comienzan a estudiar el tema para hablarlo con evidencias.
La magia de la previsibilidad y rutinas estables con los hijos
Al principio, estar con mis hijos los fines de semana, pensé que iba a ser fácil, sólo sería cuestión de llevarlos al cine, al parque, comer pizza o visitar a…
Acompañar desde la humanidad
Hablar de salud mental en redes sociales no siempre logra que las personas se acerquen a espacios terapéuticos. Hoy el psicólogo Raúl Rodríguez Sansores sensibiliza sobre la atención psicológica.
Madres que quieren cuidar sin culpa: ¿cómo podemos conseguir la conciliación real?
La maternidad es una labor de cuidado que mantiene la mente activa de manera constante, llegando a ocasionar agotamiento mental y emocional ante la falta de una distribución de los…
Otra pandemia: el analfabetismo financiero
Tener educación financiera pareciera ser un privilegio escaso, sin embargo, es urgente que la situación cambie. No solamente por la economía personal, sino también por la salud mental
Optimistas en la misma onda cerebral
Un estudio reciente está demostrando que las personas optimistas activan diferentes zonas del cerebro que las pesimistas. ¿Por qué esto puede tener impacto en sus vidas? Aquí te contamos
La cultura de «aguantarse» cobra vidas
La salud de los hombres está en riesgo. Cuando eligen "aguantarse" o no consultar con especialistas por malestares internos o externos, su salud corre peligro.
INANNA invita a un Encuentro de Salud Emocional gratuito
Este miércoles INANA abrirá un espacio gratuito para atender la salud emocional, únete.