Adiós vacaciones
Sin rutina, no hay seguridad. Regresar a la escuela no solamente debe significar ir a clases, sino recuperar hábitos y rutinas que ayudan a las infancias en su educación de…
¿Por qué se dice que un hábito tarda 21 días en formarse y se pierde con unos pocos días?
Es enero y mucha gente tiene propósitos para alcanzar nuevos hábitos, pero cómo hacerlo sin desertar en el intento... Aquí te dejamos algunas estrategias, y recuerda: es un mito que…
Año nuevo, hábitos viejos: por qué empezar es fácil y mantener es lo difícil
Si logras comenzar el año con propósitos que se desvanecen conforme pasan los días, aquí te dejamos algunos consejos que te serán útiles para alcanzar hábitos y no deseos abstractos…