empatía

¿Conoces el mito que dice que bostezas porque necesitas oxígeno? Bueno, aquí lo rompemos para contarte una versión más actualizada para responder por qué bostezamos

Leer nos permite habitar otros mundos, otras experiencias y, así, empatizar mejor

El autocuidado también puede considerarse un acto de responsabilidad, pues al cuidar de uno mismo somos capaces de generar una especie de efecto mariposa que mejora los cuidados que podemos…

Los 'chatbots' basados en inteligencia artificial pueden reducir síntomas leves de ansiedad y depresión, pero no sustituyen a profesionales de la salud mental.

¿Un antojito en medio de la lluvia? Si pides a domicilio, recuerda hacerlo con empatía y paciencia

Con el episodio de hoy, aprende cómo saber si tu pareja se siente comprendida y la importancia del diálogo en su relación.

¿Estás atravesando alguna situación que afecta tu salud mental y te paraliza para realizar las tareas en tu hogar? Trapazo Solidario nació para acompañarte