Así ayuda la lectura a ponernos en la piel de los demás
Leer nos permite habitar otros mundos, otras experiencias y, así, empatizar mejor
Los cuidadores de enfermos al final de la vida también necesitan cuidarse a sí mismos
El autocuidado también puede considerarse un acto de responsabilidad, pues al cuidar de uno mismo somos capaces de generar una especie de efecto mariposa que mejora los cuidados que podemos…
¿Es buena idea recurrir a ChatGPT cuando estamos deprimidos o ansiosos?
Los 'chatbots' basados en inteligencia artificial pueden reducir síntomas leves de ansiedad y depresión, pero no sustituyen a profesionales de la salud mental.
Bajo la lluvia y entre charcos: quienes reparten comida merecen respeto
¿Un antojito en medio de la lluvia? Si pides a domicilio, recuerda hacerlo con empatía y paciencia
¿Escuchas a tu pareja?
Con el episodio de hoy, aprende cómo saber si tu pareja se siente comprendida y la importancia del diálogo en su relación.
Con un trapazo solidario se abre camino al orden desde la empatía
¿Estás atravesando alguna situación que afecta tu salud mental y te paraliza para realizar las tareas en tu hogar? Trapazo Solidario nació para acompañarte