¡Pausa el 2025: reflexiona y reinicia con poder!
Detén la euforia por la fiesta de fin de año, relájate unos 5 minutos y reflexiona.
Ejercicio: el mejor propósito para una vejez independiente
Si quieres vivir una vejez con independencia, moverte desde ahora es el mejor camino
¡Explosiones de pánico: autistas y mascotas bajo fuego sensorial!
La pirotecnia transforma noches festivas en tormentas sensoriales para personas con autismo y sus mascotas, amplificando miedos y ansiedades compartidas en el hogar.
Hábitos simples que sí ayudan a bajar de peso (sin dietas extremas)
Bajar de peso, es un propósito recurrente para año nuevo ¡se puede cumplir!
Así pasan factura los excesos navideños a nuestra microbiota
¿Sentiste tu estómago pesado después del recalentado? Aquí te explicamos por qué podría ser y cómo ayudar a tu microbiota a recuperarse después de las fiestas
¿Cómo saber que un juguete no tiene tóxicos peligrosos, como plomo, retardantes de llama o ftalatos?
¿Se puede identificar si un juguete tiene tóxicos para tus hijos? Aquí te dejamos algunas recomendaciones para protegerlos.
¿Cómo usar la copa menstrual sin poner en riesgo tu salud?
¿Estás pensando cambiarte a la copa menstrual? Aquí te dejamos información suficiente para tomar una decisión
Cierra la tapa del inodoro, te lo decimos con información en mano
¿Sueltas la palanca con la tapa levantada? A partir de hoy seguro lo harás diferente, aquí te dejamos información para que tengas en cuenta bajar la tapa y disminuir al…
Los cuidadores de enfermos al final de la vida también necesitan cuidarse a sí mismos
El autocuidado también puede considerarse un acto de responsabilidad, pues al cuidar de uno mismo somos capaces de generar una especie de efecto mariposa que mejora los cuidados que podemos…
Del silencio al orgullo: 4 décadas de lucha contra el VIH y el sida
En el marco del Día Mundial del Sida, convocan a actividades de sensibilización y visibilización acerca de este virus.