¿Un sueñito puede ayudar a tomar mejores decisiones?
Aunque se ha reportado que las siestas tienen efectos benéficos en la salud, esta práctica no es para todos,
Hoy no me puedo levantar: ¿qué es la inercia de sueño?
Cuando andamos somnolientos, nos desorientados y nuestro rendimiento cognitivo está mermado.