¿Qué está pasando con el cáncer en la generación ‘millennial’?
Los millennials forman parte de la primera generación con más riesgo de sufrir tumores que sus padres: entre 1990 y 2019, los casos de cáncer de inicio temprano entre menores…
¿Cannabis contra el insomnio?
Un estudio sugiere que los compuestos del cannabis podrían ser usados para tratar los problemas de sueño, sin embargo, señala también que el efecto es por tiempo limitado, ya que…
Madre ofrece sus habilidades para cumplir el sueño académico de su hija: estudiar en Portugal
Valentina ha sido aceptada con una beca para estudiar en Portugal, pero antes de emprender el viaje, su madre, Erika Cárdenas, convoca a la comunidad a apoyarlas adquiriendo alguno de…
¿Un sueñito puede ayudar a tomar mejores decisiones?
Aunque se ha reportado que las siestas tienen efectos benéficos en la salud, esta práctica no es para todos,
Hoy no me puedo levantar: ¿qué es la inercia de sueño?
Cuando andamos somnolientos, nos desorientados y nuestro rendimiento cognitivo está mermado.