Cuando la menstruación deja de ser un silencio
No estaba en el calendario compartido. No venía en la mochila, ni en los mensajes de coordinación, ni en las listas de “cosas para traer el domingo”. Pero llegó. Y…
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En Yucatán, no todo se mide en camas disponibles ni en indicadores de eficiencia. Hay decisiones públicas que, aunque técnicamente justificables, fallan en algo más profundo: la memoria, la identidad…
Reducir el consumo de azúcar es una recomendación que llega de todas partes, y hay productos que ya tienen procedimientos que hacen posible esa disminución, sin sacrificar el sabor. Las…
Hay días internacionales para todo: para los océanos, para las abejas, para el café… y sí, también para el pene (5 de marzo).
La menopausia gana visibilidad pública, pero también se convierte en mercado. El 'menowashing' usa ideas de bienestar y empoderamiento para vender...
Hoy Rosy Notario necesita tu apoyo, sus riñones funcionan a menos del 8% y requiere hemodiálisis dos veces por semana hasta que su trasplante de riñón sea programado. Aquí te…
Dormir bien no es un lujo, es una necesidad biológica que impacta en tu salud
Confesión de papá de fin de semana: llego el sábado a las 3 pm, con el coche hecho un desastre de migajas y el cerebro frito de reuniones. Mi hijo…
La menopausia es un tema del que no siempre se habla, y si a las mujeres se les brinda poca información... Cuánta reciben los hombres. Entendiendo esto, buscan conocer qué…
Si tienes gato, lo sabes: ese pequeño motor interno que se activa cuando lo acaricias no solo suena adorable… también parece tener superpoderes.